Die 7 Skin Method: Das Geheimnis der Feuchtigkeitspflege aus K-Beauty

Die 7 Skin Method ist eine der meistdiskutierten Techniken der koreanischen Schönheitspflege und wird für ihre tiefe Feuchtigkeitsversorgung und einen strahlenden, frischen Teint gefeiert. Wenn du neugierig auf diesen Hautpflegetrend bist oder nach Möglichkeiten suchst, die Feuchtigkeitsversorgung deiner Haut zu steigern, ohne sie mit mehreren Produkten zu überlasten, könnte diese Methode dein neuer bester Freund sein.

In diesem Artikel erfahrst du, was die 7 Skin Method ist, für wen sie am besten geeignet ist und wie du sie in deine Hautpflegeroutine integrieren kannst. Außerdem geben wir Toner-Empfehlungen für empfindliche Haut.

Was ist die 7 Skin Method?

Der Begriff „Skin“ bezieht sich in diesem Zusammenhang auf den koreanischen Begriff für Toner, ein vielseitiges Produkt in jeder Hautpflegeroutine. Bei der 7 Skin-Methode wird Toner in einer einzigen Sitzung bis zu sieben Mal auf dein Gesicht aufgetragen, sodass deine Haut die Feuchtigkeit allmählich aufnehmen kann.

Das Ergebnis? Geschmeidige, tief hydratisierte Haut, die sich prall und erfrischt anfühlt. Diese Methode wirkt Wunder, denn anstatt die Haut mit schweren Cremes oder einer umfangreichen mehrstufigen Routine zu überfordern, konzentriert sie sich darauf, Schritt für Schritt leichte Feuchtigkeit aufzutragen.

Wer sollte die 7 Skin Method ausprobieren?

Diese Methode kann besonders interessant sein für:

• Menschen mit trockener oder feuchtigkeitsarmer Haut: Wenn deine Haut gespannt oder schuppig ist oder ihr ein gesunder Glanz fehlt, kann die 7 Skin Method helfen, das Gleichgewicht und die Feuchtigkeit wiederherzustellen.
• Für Personen, die in kälteren Klimazonen oder in den Wintermonaten leben: Starker Wind und Heizungsluft können der Haut Feuchtigkeit entziehen, weshalb zusätzliche Feuchtigkeitszufuhr in dieser Saison unverzichtbar ist.
• Personen mit empfindlicher Haut: Diese Methode bietet Feuchtigkeitszufuhr ohne das Risiko einer Reizung durch zu viele Wirkstoffe aus verschiedenen Produkten.

Wenn sich deine Haut durch herkömmliche mehrstufige Routinen oft überfordert fühlt, vereinfacht die 7 Skin Method die Feuchtigkeitsversorgung bei gleichbleibender Wirksamkeit.

Vorteile der 7 Skin Methode

Der Hauptvorteil dieser Methode besteht darin, dass sie intensive Feuchtigkeit spendet, ohne die Haut mit übermäßigen oder kollidierenden Produkten zu belasten. Stattdessen liegt der Schwerpunkt auf dem Auftragen einer einzigen Produktkategorie – Toner – auf eine Weise, die die Absorption maximiert und die Haut prall und gepflegt macht.

Darüber hinaus ist die Methode sehr individuell anpassbar. Egal, ob du drei, fünf oder sieben Schichten auftragst, du kannst die Anzahl der Anwendungen an die Bedürfnisse deiner Haut und deinen Zeitplan anpassen.

Den richtigen Toner für die 7 Skin Methode auswählen

Der Schlüssel zu einer erfolgreichen 7 Skin Method liegt in der Wahl des richtigen Toners. Suche nach Tonern, die Feuchtigkeit spenden und vermeide solche mit Peeling-Eigenschaften oder aggressiven Inhaltsstoffen.

Hier sind einige herausragende Empfehlungen, perfekt für empfindliche und feuchtigkeitsarme Haut:

• Pyunkang Yul Essence Toner
  Dieser minimalistische Favorit hat nur sieben Inhaltsstoffe und ist daher ideal für empfindliche Haut. Es ist leicht und zieht schnell ein und spendet Feuchtigkeit ohne Reizungsrisiko.

• Anua Heartleaf Beruhigendes Gesichtswasser
  Dieser Toner wurde für gereizte oder empfindliche Haut entwickelt. Er ist sanft, leicht und spendet tiefenwirksam Feuchtigkeit. Er ist eine fantastische Option für alle, die die 7 Skin Method noch nicht kennen.

• COSRX Pure Fit CICA Toner
  Angereichert mit Centella Asiatica lindert dieses beruhigende Gesichtswasser Rötungen und Reizungen und spendet gleichzeitig Feuchtigkeit, sodass es sich hervorragend für empfindliche Haut eignet.

• Etude SoonJung pH 5,5 Relief Toner
  Dieses Gesichtswasser wurde zur Pflege und Beruhigung empfindlicher Haut entwickelt. Es reduziert Rötungen, lindert Reizungen und fördert die Hautregeneration. Es ist mit Panthenol und Madecassoside angereichert und hat eine beruhigende und regenerierende Wirkung.

So funktioniert die 7 Skin Method

Obwohl zeitaufwändig, ist die 7 Skin Method ein wunderbares Selbstpflegeritual, das du am besten während deiner Abendroutine genießen kannst, wenn du dich ohne Eile verwöhnen kannst. Wenn du jedoch morgens Zeit hast, kannst du dich vor dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln verwöhnen lassen.

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:

1. Reinige deine Haut
   Beginne mit einer sauberen Leinwand und verwende ein sanftes Reinigungsmittel, das für empfindliche Haut geeignet ist.
2. Trage den Toner auf
   Gebe eine kleine Menge Toner in deine Hände oder auf ein Wattepad und tupfe ihn sanft auf deine Haut.
3. Bis zu 7 Schichten
   Lasse jede Schicht vollständig einziehen, bevor du die nächste auftragst. Je nach den Bedürfnissen deiner Haut kannst du die Anzahl der Schichten anpassen.
4. Finish nach deinen Wünschen
   Nachdem du die Tonerschichten aufgetragen hast, höre auf deine Haut. Wenn sie sich ausreichend hydratisiert und angenehm anfühlt, kannst du hier aufhören und den Toner als letzten Schritt deiner Routine verwenden. Wer das Gefühl hat, dass seine Haut zusätzliche Pflege braucht, kann mit einem leichten Serum, einer Feuchtigkeitscreme oder beidem fortfahren, um die Feuchtigkeit einzuschließen und zusätzliche Nährstoffe zu spenden.
5. Vergesse nicht den Lichtschutzfaktor (morgens)
   Wie bei jeder Hautpflege solltest du tagsüber immer Sonnenschutzmittel auftragen, um deine Haut zu schützen.

Häufigkeit: Wie oft solltest du die 7 Skin Method anwenden?

Die Häufigkeit dieser Methode hängt ganz von dir und den Bedürfnissen deiner Haut ab:

• Täglicher Feuchtigkeitsschub: Personen mit trockener oder feuchtigkeitsarmer Haut können von einer täglichen Anwendung profitieren, insbesondere im Winter.
• Gelegentliche Wohltat: Wenn deine Haut bereits im Gleichgewicht ist, können 1–2 Anwendungen pro Woche für einen erfrischenden Schub sorgen.

Schließlich ist Hautpflege eine ganz persönliche Angelegenheit. Es geht darum, herauszufinden, was für dich am besten funktioniert.

Tipps für den Erfolg

• Höre auf deine Haut: Nicht jeder braucht sieben Schichten. Beginne mit weniger Schichten und erhöhe diese allmählich, wenn sich deine Haut damit wohlfühlt.
• Passe es deinen Bedürfnissen an: Trage an besonders trockenen Tagen zusätzliche Schichten auf. Wenn sich deine Haut nach drei Schichten hydratisiert anfühlt, höre damit auf.
• Sei sanft: Trage das Gesichtswasser stets mit sanften Klopfbewegungen auf und vermeide starkes Reiben, da dies zu Reizungen empfindlicher Haut führen kann.

Warum die 7 Skin Methode einen Versuch wert ist

Das Schöne an der 7 Skin Method ist ihre Einfachheit und Anpassungsfähigkeit. Mit einem Fokus auf Feuchtigkeitsversorgung und einem minimalistischen Ansatz ist sie eine großartige Alternative zu mehrstufigen Routinen, die die Haut manchmal überfordern können.

Für diejenigen, die unter Trockenheit, Empfindlichkeit oder den Herausforderungen kalten Klimas leiden, bietet diese Methode eine luxuriöse und effektive Möglichkeit, Feuchtigkeit wieder aufzufüllen und den begehrten K-Beauty-Glow zu erzielen.

Abschluss

Die 7 Skin Method ist eine fantastische Ergänzung zur Routine jedes Hautpflegeliebhabers, insbesondere für Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut. Obwohl es kein obligatorischer Schritt in deiner Routine ist, ist es eine anpassbare Behandlung, die auf deine Vorlieben und die Bedürfnisse deiner Haut zugeschnitten werden kann.

Wähle ein Toner, das sich für dich gut anfühlt, experimentiere mit der Anzahl der Schichten und genießen den Vorgang. Bei der Hautpflege sollte es darum gehen, was du – und deine Haut – glücklich macht.

Viel Spaß, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Happy Skincare!

Weitere Expertentipps und sorgfältig zusammengestellte Produkte für empfindliche Haut findest du bei Happy Skincare .